台東区でヨガ、ピラティスなどのエクササイズやストレッチで体幹の筋肉を使ってインナーマッスルを鍛えましょう!ダイエット効果や健康、美容にとても効果があるといわれています。また精神を落ち着かせ、副交感神経を引き出してくれる効果もあります。評判や口コミの良いお店をご紹介します。
【TEL】03-5846-4700
【定休日】なし
【営業時間】
平日09:30~21:00
土日祝08:30~18:00
【住所】東京都台東区上野6-16-18 あいおい都信ビル 2階
【TEL】03-5826-4803
【定休日】
毎月10日・20日・月末最終日
年末年始・その他
【営業時間】
平日10:00~22:30
土日祝10:00~20:00
【住所】東京都台東区上野4-9-6 ナガフジビル9F