習志野市でヨガ、ピラティスなどのエクササイズやストレッチで体幹の筋肉を使ってインナーマッスルを鍛えましょう!ダイエット効果や健康、美容にとても効果があるといわれています。また精神を落ち着かせ、副交感神経を引き出してくれる効果もあります。評判や口コミの良いお店をご紹介します。
【TEL】 047-409-0621
【定休日】毎月5日・15日・25日・年末年始など
【営業時間】
平日 9:30~23:00
土日祝 9:30~20:00
【住所】千葉県習志野市谷津7-9-16京葉第二ビル2F・3F