市川市でヨガ、ピラティスなどのエクササイズやストレッチで体幹の筋肉を使ってインナーマッスルを鍛えましょう!ダイエット効果や健康、美容にとても効果があるといわれています。また精神を落ち着かせ、副交感神経を引き出してくれる効果もあります。評判や口コミの良いお店をご紹介します。
イルチブレインヨガ 本八幡スタジオ
【TEL】047-311-4321
【住所】 千葉県市川市南八幡5-10-3ラフィーヌ南八幡802
ホットヨガスタジオLAVA 行徳店
【TEL】0570-00-4515
【定休日】毎週金曜
【住所】千葉県市川市行徳駅前1-27-20堀徳ビル2F