板橋区
ﾖｶﾞ・ﾋﾟﾗﾃｨｽ・ﾎｯﾄﾖｶﾞ
板橋区でヨガ、ピラティスなどのエクササイズやストレッチで体幹の筋肉を使ってインナーマッスルを鍛えましょう！ダイエット効果や健康、美容にとても効果があるといわれています。また精神を落ち着かせ、副交感神経を引き出してくれる効果もあります。評判や口コミの良いお店をご紹介します。
【ＴＥＬ】03-6904-0502（2016年10月5日開通）
【定休日】月曜日 夏季 年末年始
【営業時間】平日9:30-22:00 土日祝8:30-17:00
【住所】東京都板橋区赤塚新町1-22-7 共栄ビル4F
ヨガもピラティスも、よく聞くけれど、やったことがない。そもそも運動が久しぶり。
そんな方にも安心してはじめていただける、それがヨギフィール。
誰かと比べるものではなく、自分との向き合いが大切です。年とともに何もしなければ体は衰える一方です。
思ったその時が貴方のスタートの日。
より良い状態を目指して、一歩踏み出してみませんか。 ご経験者の方にも楽しんで取り組んでいただけるよう、様々なプログラムをご準備してあります。
【ＴＥＬ】03-5926-6211
【定休日】月曜日 夏季 年末年始
【営業時間】平日9:30-22:00 土日祝8:30-17:00
【住所】東京都板橋区南常盤台 1-23-11 常盤台ハイツ 1F
私たちは効果がしっかりと出ることにこだわる板橋のフィットネスクラブです。そのために常温でしっかりと動きます。
ヨガもピラティスも体幹トレーニングのコアビティも、3種類のプログラムが受け放題（1日2レッスンまで）で月6,200円（税別）。
ヨガで心のバランスも整えながら、ピラティスで特にインナーマッスルを意識し、コアビティで真冬でも汗をかく！是非一度体験に来てください。