豊島区でヨガ、ピラティスなどのエクササイズやストレッチで体幹の筋肉を使ってインナーマッスルを鍛えましょう!ダイエット効果や健康、美容にとても効果があるといわれています。また精神を落ち着かせ、副交感神経を引き出してくれる効果もあります。評判や口コミの良いお店をご紹介します。
ILCHI Brain Yoga 池袋スタジオ
【TEL】03-5949-5457
【住所】東京都豊島区東池袋1-15-1 菱山ビル 8階
Samadhi Yoga Therapy
【TEL】080-3202-7018
【住所】東京都豊島区巣鴨4丁目9-5 太陽ビル1F
ホットヨガスタジオLAVA
池袋西口店
【TEL】0570-00-4515
【定休日】第2木曜
【住所】東京都豊島区西池袋3-30-13 岸野ビル7F
ホットヨガスタジオLAVA
池袋東口店
【TEL】0570-00-4515
【定休日】第2金曜
【住所】東京都豊島区南池袋1-23-6 KDG池袋ビル9F
ホットヨガスタジオLAVA 巣鴨店
【TEL】0570-00-4515
【定休日】第2・4金曜
【住所】東京都豊島区巣鴨1-20-9 巣鴨ファーストビル6F
ホットヨガスタジオLAVA 大塚店
【TEL】0570-00-4515
【定休日】毎週金曜
【住所】東京都豊島区北大塚2-16-7 セイコーガーデンXI大塚ビル2F
studio yoggy
池袋スタジオ
【TEL】03-5949-3571
【住所】東京都豊島区東池袋1-41-6 菊邑91ビル8F
HOT WAVE YOGA LHASA
【TEL】03-5949-3536
【住所】東京都豊島区南池袋1-19-12 山の手ビル東館9階
Nirvana Yoga Studio
【TEL】03-6907-1019
【住所】東京都豊島区西池袋2-39-7 ベルデ西池袋8F
ドゥミ ルネサンス 池袋東口
【TEL】03-5928-1450
【定休日】毎週月曜日、年末年始他
【住所】東京都豊島区南池袋1-22-2 FLCビル4F
カルド 池袋
【TEL】 03-6907-0551
【定休日】毎週金曜日
【営業時間】
平日 10:00~23:00
土日祝 10:00~20:00
【住所】東京都豊島区南池袋1-16-18 フェイス池袋8F・9F