徳島県でヨガ、ピラティスなどのエクササイズやストレッチで体幹の筋肉を使ってインナーマッスルを鍛えましょう!ダイエット効果や健康、美容にとても効果があるといわれています。また精神を落ち着かせ、副交感神経を引き出してくれる効果もあります。評判や口コミの良いお店をご紹介します。
【TEL】088-602-1133
【定休日】毎週木曜日
【営業時間】
月・火・金 10:30~17:00 18:00~22:00
水曜 10:30~17:00 18:00~21:00
土曜 13:00~17:00 18:00~21:00
日曜・祝祭日 13:00~18:00
【住所】徳島県徳島市南末広町2-8-17