岩手県でヨガ、ピラティスなどのエクササイズやストレッチで体幹の筋肉を使ってインナーマッスルを鍛えましょう!ダイエット効果や健康、美容にとても効果があるといわれています。また精神を落ち着かせ、副交感神経を引き出してくれる効果もあります。評判や口コミの良いお店をご紹介します。
Rira Yoga
【TEL】090-2889-7806
【住所】岩手県奥州市水沢区東大通り1-1-5-2F
Kazumi Studio
【TEL】0193-77-5633
【住所】岩手県宮古市末広町8-1-2F
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マツムラ健康館 ロイヤルヨーガセンター
【TEL】019-658-8554
【定休日】年中無休(年末年始休み有)
【営業時間】9時~20時(水曜日のみ20時30分)
【住所】岩手県盛岡市みたけ3-18-27
マツムラ健康館 青山ヨーガセンター
【TEL】019-646-6184
【営業時間】9時~20時
【住所】岩手県盛岡市青山2-18-18
ホットヨガスタジオLAVA 盛岡青山店
【TEL】0570-00-4515
【定休日】毎週金曜
【住所】岩手県盛岡市青山4-46-25プレーヌ青山1F
ホットヨガスタジオLAVA 北上店
【住所】岩手県北上市有田町7-10北上Jプラザ
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