沖縄県でヨガ、ピラティスなどのエクササイズやストレッチで体幹の筋肉を使ってインナーマッスルを鍛えましょう!ダイエット効果や健康、美容にとても効果があるといわれています。また精神を落ち着かせ、副交感神経を引き出してくれる効果もあります。評判や口コミの良いお店をご紹介します。
【TEL】070-6927-7833
【定休日】不定休
【営業時間】10:00〜22:00
【住所】沖縄県那覇市前島二丁目2-7 上原ビル3階
那覇空港から14分、美栄橋駅近くのヨガスタジオです。
沖縄のゆるりとした空気の中、疲れ切った体と心をヨガで緩めに来てください。
ヨガ未経験者、初心者、も大歓迎です。
【TEL】080-6495-2701
【定休日】土曜日、朝のみの営業です。
【営業時間】毎週土曜日9時から10時
【住所】沖縄県宜野湾市宇治泊210 宇治泊公民館
全米ヨガアライアンス認定講師。
陰ヨガ講師、レインボーキッズヨガ講師の資格があります。
米軍基地内でもクラスを行ってます。定期クラス以外にも、軍人さんの為の早朝トレーニングヨガ、ストレス・マネジメントヨガのクラスも担当しています。 宜野湾のクラスでも、日本語、英語を混ぜながら教えています。
【TEL】098-885-4111
【定休日】毎週月曜日
【営業時間】
火・木・土・日 10時~21時
水・金 10時~19時
【住所】沖縄県那覇市安里411-1サンハイツ比嘉1F
【TEL】0570-00-4515
【定休日】不定休
【住所】沖縄県中頭郡北中城村アワセ土地区画整理事業区域内4街区イオンモール沖縄ライカム5F