長野県
ﾖｶﾞ・ﾋﾟﾗﾃｨｽ・ﾎｯﾄﾖｶﾞ
長野県でヨガ、ピラティスなどのエクササイズやストレッチで体幹の筋肉を使ってインナーマッスルを鍛えましょう！ダイエット効果や健康、美容にとても効果があるといわれています。また精神を落ち着かせ、副交感神経を引き出してくれる効果もあります。評判や口コミの良いお店をご紹介します。
【TEL】080-3179-6724
【定休日】土曜日、日曜日
【営業時間】10：00～21：00
【住所】長野県長野市川中島町今井1726
長野市のヨガ、瞑想、笑顔の教室です。
カウンセラーの資格を持つ講師が、体と心の両面から強力サポートします。
きめの細かい指導を目指しておりますので、体が硬くても大丈夫です。
あなたのお越しをお待ちしております。
【TEL】08012902837
【定休日】不定休
【営業時間】10時-22時
【住所】長野県飯田市上郷別府67-1
こんにちは、ヨガインスタントラクターの岡本あやです。
マンションでパーソナルヨガ、産後ヨガなど色々行っております。
初回の方は無料になりますので、お気楽にお問い合わせください。