山梨県でヨガ、ピラティスなどのエクササイズやストレッチで体幹の筋肉を使ってインナーマッスルを鍛えましょう!ダイエット効果や健康、美容にとても効果があるといわれています。また精神を落ち着かせ、副交感神経を引き出してくれる効果もあります。評判や口コミの良いお店をご紹介します。
【MAIL】info@motekogao.com
【定休日】不定期
【営業時間】10時〜19
【住所】山梨県昭和町/甲斐市敷島
目指せ!−5歳顔!!顔だけに特化した、アンチエイジング顔ヨガ。
1時間みっちりと首から上の筋肉をエクササイズしていくことで、お顔はもちろん、脳の若返りも期待できます。
第一印象をup!
【MAIL】100happyhappy@gmail.com
【定休日】日曜日
【営業時間】10-17
【住所】山梨県中巨摩郡昭和町
山梨県でヨガ、コーチングを行っています。ヨガをすると今の心や体の声が分かります。自分に優しくなり、レッスン後はとても心地よい気分です。ぜひご連絡ください。