中央区

ヨガ・ピラティス・ホットヨガ

中央区でヨガ、ピラティスなどのエクササイズやストレッチで体幹の筋肉を使ってインナーマッスルを鍛えましょう!ダイエット効果や健康、美容にとても効果があるといわれています。また精神を落ち着かせ、副交感神経を引き出してくれる効果もあります。評判や口コミの良いお店をご紹介します。


オンフルールヨガスタジオ&カレッジ 銀座本校

 

【TEL】03-6228-6020

【定休日】月1回・12/31~1/2

【営業時間】

 平日 11:00~22:15

 土日祝 11:00~20:30

【住所】東京都中央区銀座二丁目7-18

 メルサGinza-2 4F

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ホットヨガスタジオLAVA 銀座本店

 

【TEL】0570-00-4515

【定休日】第2金曜

【住所】東京都中央区銀座3-3-1

 ZOE銀座4F

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ホットヨガスタジオLAVA 銀座グラッセ店

 

【TEL】0570-00-4515

【定休日】第1・3木曜

【住所】東京都中央区銀座3-2-15

 ギンザ・グラッセ6F

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ホットヨガスタジオLAVA 月島店

 

【TEL】0570-00-4515

【定休日】毎週木曜

【住所】東京都中央区月島1-8-3

 BR月島1ビル3F

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スタジオ メレリエ

 

【TEL】03-5547-3380

【住所】東京都中央区勝どき2-18-1

 黎明スカイレジテル2F

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ロータスエイト

 

【TEL】03-6825-6888

【定休日】年末年始

【住所】東京都中央区東日本橋3-3-17

 Re-Know1F

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ハスヨガ 銀座

 

【TEL】050-5856-7419

【住所】東京都中央区銀座1-21-12

 山田ビル 5階

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カルド 銀座

 

【TEL】03-3524-2801

【定休日】毎月11日・22日・年末年始等

【営業時間】

 平日 9:30~23:00

 土日祝 9:30~20:00

【住所】東京都中央区銀座6-13-16

 銀座ウォールビル12F

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イルチブレインヨガ 銀座スタジオ

 

【TEL】03-6264-3443

【営業時間】

 火~金 10:00~21:00

 土曜日 10:00~15:30

 日曜日 10:00~13:00

【住所】東京都中央区銀座三丁目10番7号

 銀座京屋ビル4階

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ピラティスガーデン 銀座

 

【TEL】03-6226-2808

【定休日】年中無休

【住所】東京都中央区銀座3-14-13

 第一厚生館ビル2F

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ゼンプレイス 銀座スタジオ

 

【TEL】03-6228-7753

【営業時間】

 平日 10:00~22:30

 土日祝 9:00~18:00

【住所】東京都中央区銀座3-2-10

 並木ビル2F

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ゼンプレイス 人形町スタジオ

 

【TEL】03-6661-7150

【営業時間】

 月~金 AM9:00~PM10:00

 土日祝 AM9:00~PM6:00

【住所】東京都中央区日本橋人形町1-17-7

 ナンヤビル7階

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綿本ヨーガスタジオ

 

【TEL】03-3516-1196

【住所】東京都中央区京橋3-3-13

 平和ビル3F

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ヨガスタジオ KAMRAA

 

【TEL】03-6264-3590

【定休日】月2~4回・年末年始他

【営業時間】

 月~金 7:30~21:30

 土日 8:00~16:30

【住所】東京都中央区築地2-12-8

 大広ビル4F

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IYC 日本橋三越カルチャーサロンクラス

 

【TEL】03-3274-8595

【住所】東京都中央区日本橋室町1-4-1

 三越本店 新館9F

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スタジオ シャンティ

 

【TEL】03-5542-1203

【定休日】祝日、年末年始

【営業時間】

 月〜金 7:00~13:00/18:00~22:00

 土日 8:30~13:30

【住所】東京都中央区日本橋1-7-6

 日本橋日興美装ビル2F

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ホットヨガ スタジオ・オー 銀座店

 

【TEL】03-6264-7667

【定休日】なし

【営業時間】

 平日 10:00~22:00

 木曜日のみ 22:30

 土日祝 09:00~19:30

【住所】東京都中央区銀座3-9-6

 ボルト銀座マキシム 4F

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zen place hot yoga 銀座スタジオ

 

【TEL】03-3543-6211

【営業時間】

 月~金 AM10:00~PM11:00

 土日祝 AM10:00~PM9:30

【住所】東京都中央区銀座3-10-6

 マルイト銀座第3ビル11F

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築地Yoga Shala

 

【TEL】

【住所】東京都中央区築地7-10-10

 TKビル3階

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